간 기능과 간 건강을 위해 해야 할 일, 하지말아야 할 일
간의 역할 간이 하는 일은 우리 몸에서 중요한 기능을 하는 기관입니다. 여러 가지 기능을 가지고 있고, 간의 주요 기능은. 간은 탄수화물, 지방, 단백질 등의 대사에 관여합니다. 식사로 섭취한 영양소를 처리해 필요한 에너지를 공급하고, 남은 물질을 분해해 배설합니다. 간은 또한 독소나 해로운 물질을 해독하고 제거합니다. 그것은 약물, 독소, 대사물을 분해하고 배출함으로써 독해력으로부터 신체를 보호합니다. 간은 담낭에서 담즙을 생산하고 도관을 통해 분비합니다. 담즙은 소화에 중요한 역할을 하며 지방의 소화를 돕고 영양소의 흡수를 촉진합니다. 간은 철분, 비타민 A, D, E, K와 같은 영양소를 저장하고 필요할 때 공급합니다. 이를 통해 영양소의 균형을 조절하고 신체의 기능을 지원합니다. 간은 단백질 합성..
2023. 5. 21.
